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美颜社|你“累丑”的最强体现 不在脸上

日本整形艾美丽

  编辑:Levin

  从年前开始编辑就被“累丑”1词刷屏了,随着节后开工,对“累丑”的切身体会愈来愈深入。

(图片来自:@笙南学长 微博)

  累丑,指短时间内5官没有变化,体重没有变化,皮肤没有变化。但是由于连续熬夜或加班或高强度劳动或没有良好的休息后,全部人显现出1种枯草1样被吸干的丑感,及蕉萃感。

  其实累丑简单总结就是忙+懒+不自律致使的外2002年,科学家研究发现:人胎盘汇集了母体最精华、最丰富、最全面的生命营养物质,乃“精血所化之物”,可“补精血所亏之体”。现代科学研究证实:人胎盘含有人类生命所必需的所有的原始生命物资,这些生命物质具有最原始的活性和强烈的生长性,国外的科学家研究发现:人胎盘中富含8000多种人类原始的生命物质;更有学者认为人胎盘含有包括未知物质在内的人体全部的原始生命元素,历史科学家将人体胎盘中含有的这些原始生命物资命名为人胎盘精华素,简称人胎素。若将活性提取的人胎素用于衰老病变的人体,则人体整个生理系统将会从根本上彻底恢复到年轻的健康水平。――摘自吉林科技出版社出版的《人胎素》貌蕉萃,是否是说中了很多人(编辑也在内)?

  你以为累丑只是脸上蕉萃的体现吗?随着天气愈来愈暖,大家穿的少了很多,编辑发现了1个惊人事实:累丑的最强体现原来是在诸位的脖子上!

  忙:不管工作生活整天手机不离手,低头时间太长致使颈部僵硬松弛……

  懒:没有时间护理颈部……

  不自律:不良生活习惯比如晚睡、高糖高油饮食等也会让皮肤变差,这其中固然包括本来就容易松弛的颈部肌肤……

  冬季有围巾和衣领遮着看不出来,如今露出脖子了才发现,颈部又多了几条!

  来看看头几天在红毯上冷艳了大家的女明星,倪妮、佟丽娅、杨幂、唐嫣,哪一个不是有着傲人的天鹅美颈。

倪妮 天鹅美颈
唐嫣红毯造型大片

  所以姐妹们,再懒也不能省去的颈部护理必须要做起来了,只要在平常中多多注意颈部的保养,就能够让自己的肌龄更加年轻!

佟丽娅大片
杨幂 天鹅美颈

  先来讲说颈部护理的重要性,其实丝绝不亚于我们的面部肌肤,如果MM们洗完脸没有及时涂抹保养品是否是会有种焦虑感?但颈部肌肤更需要清洁后的及时保养,由于颈部的皮肤皮脂腺和汗腺的散布数量只有脸部的3分之1,油脂分泌比面部肌肤少了很多,保水保湿能力也很差,所以会更加容易干燥粗糙。

  而且颈部肌肤的厚度唯一脸部的3分之2,胶原细胞含量比较少,因此很容易缺少弹性,随着岁月的流失颈部也就比面部肌肤更容易损失胶原蛋白、软组织松弛下垂,产生颈纹。这也是为何有的人看脸还很年轻,但颈纹已有了很多条。

图片来源:东方IC

  加上我们平常频繁的伏案工作和低头看手机,就会更加加速了颈部的衰老。

  已产生的颈纹其实和皱纹1样,很难逆转,但我们可以通过平常的颈部保养来让颈部肌肤更抓紧实,预防更多皱纹的产生,同时良好的习惯还可以塑造出更提拔的颈部线条,连我们的体态都会随着改良,下面是干货时间,快快学习吧!

倪妮美颈大张嘉倪美白饮片

  1、颈部肌肤护理

  首先是做好颈部清洁,不但每天洗澡时要仔细清洁颈部,如果白天在颈部涂抹了防晒时,也需要用有卸妆作用的洁颜产品清洁颈部。除此以外,颈部也有毛孔存污和角质堆积的现象,也需要每周去角质,可以选用相对温和的面部或身体去角质产品。在每次用化装棉沾清洁类的化装水擦脸过后,也记得在颈部走1遍,调理颈部角质。

  接下来就是颈部的滋润问题,虽然很多护肤品比如精华、面霜在使用说明中都注明了均匀涂抹于面部和颈部肌肤,但在基础面部护理以后,还是要使用专门的颈霜。由于前面说了颈部的皮脂腺较少,比脸更容易干燥粗糙,所以平常的面霜对颈部来讲其实不1定够滋润,而颈霜可以更有针对性的解决颈部保湿和紧致的问题,对减缓和预防颈纹也很有效。

刘诗诗

  2、颈部推拿

  在涂抹颈霜的时候搭配推拿手法,可以增进颈霜吸收,通过推拿塑造更紧致的颈部线条。

  推荐给大家两组推拿手法,第1组比较平常,第2组更针对颈纹。

  平常颈部推拿法——

  (图片来自:小红书@白金乔妹_)

  1、 护理的时间最好是洗完澡以后,如果不是洗完澡以后可以用热毛巾热敷1会儿。

图片来自:小红书@白金乔妹_

  2、 热敷以后用颈霜,颈霜的用量不能太省需要用到1定的量,大约1颗豌豆的大小。

图片来自:小红书@白金乔妹_

  3、 双手食指和中指曲折,沿颈部从下往上推,反复推10次。

图片来自:小红书@白金乔妹_

  4、双手5指并拢,用手指前关节沿颈部从下往上推,左右各10次。

图片来自:小红书@白金乔妹_

  5、双手食指和中指呈剪刀状,沿下颚线从中间向脸颊两边轻拉,也是10次左右。

图片来自:小红书@白金乔妹_

  6、 还要用到身体乳厚敷颈部,敷完以后包1个保鲜膜增进颈部吸收,等10到105分钟,会有1个肉眼可见的效果。

图片来自:小红书@白金乔妹_

  预防颈纹推拿法——

  Step1:将颈霜涂于颈部,由下向上做提拉式推拿。

Step1:将颈霜涂于颈部,由下向上做提拉式推拿。

  Step2:从锁骨凹陷处向上推按至耳后淋巴结略加推拿,后沿着颈侧淋巴腺向下推按至锁骨凹陷处淋巴结,略加按揉。

Step2:从锁骨凹陷处向上推按至耳后淋巴结略加推拿

  Step3:轻轻将颈纹推开,并用手指上残留的颈霜打圈推拿,来增强颈霜的吸收。

Step3:轻轻将颈纹推开

  避免颈纹愈来愈深,宝宝们可1定要推拿起来呀!

佟丽娅 天鹅美颈

  3、颈部塑形

  颈部的保养不只是用好颈霜,平常通过运动也能够减缓颈部僵硬,塑造更美的颈部线条。特别是对上班族来讲,每天长时间1个动作的盯着电脑或手机,肩颈压力过大,容易致使脊柱变形、肩部变厚和颈纹加重,所以想要养成天鹅美颈,这些动作也要做起来。

  肩颈塑形小动作—— 

  简单几步的肩颈部塑形小动作,在办公室里就能够做。首先挺直身体坐在椅子上,如图所示,速度要慢,要有节奏,并均匀呼吸。

肩颈部塑形

  随后站立起来,双腿分开与肩等宽,身体微微后仰,手臂向后拉伸。可以帮助我们拉伸背部的肌肉,减缓疲劳。

站立起来,手臂向后拉伸

  脖颈操——

  Step1:脖子微微向下倾斜2⑶厘米,紧致脖颈两侧线条。

  Step2:向左旋转头部,令下巴处于左肩之上,这时候你就会清楚感知,脖颈右边已紧绷。

脖颈操

  Step3:向后倾斜头部,令下巴抬至最高,保持该状态几秒,此动作是为了拉伸脖颈正面。

  Step4:按原线路使脖子恢复到第2步的状态。

脖颈操

  Step5:向右边重复相同动作,中间不停。

  Step6:仰开端部,注意,下巴要在空中画1个半圆。

脖颈操(图片来源:悦己网)

  4、平常习惯

  平常习惯固然包括不要总是长时间1个姿式低头看手机,必须适当的活动和放松颈部。

  还有很重要的1点是平常要做好颈部防晒,特别是到了露脖颈的春夏季节,出门前颈部要涂防晒霜,如果觉得黏腻,可以尝试防晒喷雾,而且记得前面后面都要照顾到哦!

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